2022-01-03から1日間の記事一覧
サウナは何かと便利である。 心身ともに休め、安眠にもつながる。 一人になりたいときにもおすすめである。 私の場合は ①疲れがたまっていると感じたときのメンテナンスで。 ②怒りや不安の感情で心が平静を保てないとき。 の2点が主な理由である。 私は疲れ…
サウナは何かと便利である。 心身ともに休め、安眠にもつながる。 一人になりたいときにもおすすめである。 私の場合は ①疲れがたまっていると感じたときのメンテナンスで。 ②怒りや不安の感情で心が平静を保てないとき。 の2点が主な理由である。 私は疲れ…