2022-11-20から1日間の記事一覧
なんか負の感情が大きくなる。 爆発し、怒り狂ってしまう。 火が大きくなったらなかなか消火できない。 消火したと思っても、くすぶってる間に新たな火種が入るとまた火事になる。 自分の怒りの感情の理解はこういう感じだ。 原因は不安や恐れ、自分の負い目…
なんか負の感情が大きくなる。 爆発し、怒り狂ってしまう。 火が大きくなったらなかなか消火できない。 消火したと思っても、くすぶってる間に新たな火種が入るとまた火事になる。 自分の怒りの感情の理解はこういう感じだ。 原因は不安や恐れ、自分の負い目…