今日の稽古。 構えの見直しと観察。

本日の稽古。

先週の稽古からお尻の位置を見直して、構えを作るようにしていた。

しかし、先週と違い、どうもしっくりこない。

左足に体重が乗ってるときと体重が乗っているのかどうかわからなくなる時がある。

それとともに上半身にも力が入り、固くなる。

結果、剣と体がずれている。

こう動きたいというイメージと身体が一致しない。

というかイメージがそもそもぼやけている。

この形で、練習を始めて、まだ１週間そこそこ。

自主連を除く、対人稽古はたった２回。

うまくできるわけがない。

しっかりものにできるようにどこが悪かったのか、振り返り、次回の稽古に活かしたい。

まず、上半身を含め、前進が固くなっていた。

リラックスできていなかった。

下半身からの打突になっていない。

多分、思ってるより、お尻があがってなかったかもしれない。

お尻は上げるけど、右足にもいくらか体重は乗せるようにしてみよう。

７割―３割くらいの感覚でどうだろう。

左足に意識が行き過ぎて、他がおろそかになっていた。

まず、しっかり立つ。

次回の稽古まで、ここを練習して行こうと思う。

顎、体幹と足のつながりも確認していきたい。

打って反省、打たれて感謝。

今日も感謝。